إن كنتم تعانون من زيادة الوزن وترغبون في التخلّص من الكيلوغرامات الزائدة، يجب أن تعلموا أن اتباع نظام غذائي صحي وسليم هو الخطوة الأكثر فعالية لتحقيق هذا الهدف.

ولكن ما يجب أن تعلموه أيضاً، هو أن التخلّص من السموم في الجسم هو خطوة أساسية وضرورية لخسارة الوزن. من هذا المنطلق، سنقدّم لكم في ما يلي وصفة الحامض والكرفس الطبيعية التي تساعدكم على القضاء على السموم في جسمكم.

اليكم وصفة الحامض والكرفس الطبيعية:

المكوّنات:

– كيلوغرام واحد من الحامض العضوي

– 400 غرام من الكرفس الطازج

– ليتران من الماء

طريقة تحضير الوصفة:

قوموا بداية بتقشير حبات الحامض، ثمّ اعصروها. بعد ذلك، ضعوا الماء مع قشر الحامض والكرفس المقطع على النار لمدة أقله 20 دقيقة، بعدها أطفئوا النار وأضيفوا الى المكونات عصير الحامض.

استهلكوا كوباً واحداً من هذه الوصفة قبل كل وجبة لمدة أسبوع وستحصلون على نتائج مذهلة.

مشاركة

ارسال التعليقات

Please enter your comment!
Please enter your name here