صحة وعلوم
10 فوائد في طبق السلطة.. لا تتجاهله بعد اليوم!
تجاهل الكثيرون طبق السلطة على مائدة إفطار رمضان، رغم احتوائه على الكثير من الفوائد، فهو يتميز باحتوائه على كمية كبيرة من الألياف والمعادن المفيدة للجسم، لذا عليك بعدم تجاهله بعد اليوم لحماية جسمك من الكثير من المشاكل. ...
انتبه! هذه الأطعمة سامة وخاصة عند خلطها معاً
وجد العديد من الأطعمة الذي التي نتناولها بشكل يومي رغبةً منا في الحصول على الفوائد العديدة التي تقدمها لنا هذه الأطعمة، ولكن ثبت حديثاً أن الكثير من هذه الأطعمة قد تسبب التسمم الحاد وخاصة عند خلط هذه المواد معاً، فما هي هذه الأطعمة السامة؟ هذا ...
6 أطعمة تناولوها يومياً وستخفض مستوى السكر في دمكم فوراً !
النظام الغذائي ضروري للتحكم بعوارض السكري، وخصوصاً السكري النوع الثاني. حتى لو كان التغيير في النظام الغذائي لا يشفي المرض بشكل سحري، فهذه الأطعمة التي سوف نذكرها لكم تبقي مستوى السكر في دمكم تحت السيطرة، في حال الإصابة بالمرض، وتؤمن الوقاية للأشخاص المعرضين.   البهارات – نشرت ...
حقيقة طبية مفاجئة عن تأثير الشاي والقهوة
يعتمد الكثيرون على المشروبات التي تحتوي على الكافايين، مثل الشاي والقهوة، بشكل يومي، فما هو تأثير تلك المشروبات على جسم الإنسان؟   نقل موقع “بيزنس إنسايدر” مؤخرا، عن آليسون ويبستر، وهي مديرة مجلس المعلومات الغذائية العالمية، معلومات بشأن ماذا يحدث للجسم، إذا ما تناول الإنسان الشاي والقهوة ...
تخلص من الاكتئاب بأبسط الطرق
توصلت مجموعة دولية من العلماء المتخصصين في الأمراض العصبية إلى أبسط طريقة تخلص الإنسان من الاكتئاب، بغض النظر عن عمر المريض ومكان إقامته. ونشرت مجلة "EurekAlert" نتائج بحث علماء من الولايات المتحدة والبرازيل وبريطانيا وبلجيكا والسويد وأستراليا، أكدوا فيه أن النشاط البدني هو العلاج الفعال والأمثل ...
back 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 next last المجموع: 995 | عرض: 61 - 70