صحة وعلوم
12 سراً للناس الذين لا يمرضون
عاداتنا هي التي تسيّرنا، ونحن نعرف هذا. نقص النوم، الحالة العقلية وعادات أخرى تنعكس سلباً على صحتنا. زيادة الوزن، الضغط النفسي، التعب، جهاز المناعة الضعيف، أغلب الناس يعرفون كل هذا.   البروفسور سارنوف ميدنيك، الحاصل على الدكتوراه الفخرية في علم النفس من جامعة جنوبي كاليفورنيا، لا يهتم ...
7 مؤشرات على نقص الفيتامينات في جسمك
في كثير من الأحيان ينتابتا شعور أو يطرأ عارض على أجسامنا دون معرفة السبب ودون أن يترك آثارا سيئة، إلا أن هذا الطارئ يترك خلفه سؤالا عن ماهيته.   وتعتبر الفيتامينات من أهم العناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم لأداء وظائفه المختلفة على أحسن وجه، ويؤدي نقص ...
كيف تتغلب على الصداع أثناء الصيام؟
يعاني الكثير من الصائمين من الصداع أثناء ساعات الصيام، خاصة عندما يتواجدون في الدوام، أو عندما يتعرضون لحرارة الشمس القاسية، أو إذا اضطروا للقيادة لفترات طويلة للذهاب للعمل أو للعودة للمنزل، أو حتى إذا اضطروا للذهاب للتسوق لشراء بعض الضروريات. كما يصاب الصائم بالصداع أيضاً ...
هذا ما يحدث لجسمك عندما تتأخر عن "التبول"!
تؤجّل البعض دخولهم إلى الحمام من أجل التبول لأسباب مختلفة، منها انتظار العودة إلى المنزل، ومنها رفضهم استخدام أي حمام آخر غير حمامهم الخاص، ومنها الكسل، وغيرها الكثير من الأسباب. ورغم أن لدى الإنسان القدرة على السيطرة على الأمر، والانتظار لفترة طويلة من الوقت، ...
هذه العلامة في شحمة أذنيك دليل على إصابتك بالسكتة الدماغية
فحصت مجموعة من الأطباء، 241 رجلاً أصيبوا بالسكتة الدماغية، حيث وجدوا أن ثلاثة أرباعهم لديهم ما يسمَّى بـ”علامة فرانك”. ويعتقد بعض الباحثين، أن انسداد الشرايين، والذي يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، يؤدي إلى ضعف إمدادات الدم في شحمة الأذن، فيما يعتقد آخرون أنه مجرد علامة ...
back 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 next last المجموع: 519 | عرض: 51 - 60