تعاني من رائحة الفم المحرجة ؟ إليك 4 وسائل سهلة وناجحة لمعالجة ذلك

ينظر إلى عدد من العوامل باعتبارها المسبب لرائحة الفم الكريهة المحرجة، وتعرف أيضا بـ”ببخر الفم” halitosis التي يعاني منها أكثر من 80 مليون شخص. وتتسبب أنواع محددة من الأكل، والفم الجاف، وإهمال رعاية الأسنان، والتدخين، بجانب تناول بعض الأدوية وحالات مرضية محددة، في الرائحة غير المستحبة، ...

بينها التخلّص من الوزن.. إذا عرفتم منافع الفلفل الحار ستتناولونه كثيرًا

أوضحت دراسة صادرة حديثاً عن “مركز التغذية بالأعشاب” في واشنطن أن مادة الكابسيسين الموجودة في البهارات الحارّة وخصوصاً الفلفل الأحمر تزيد سرعة الأيض بنسبة 50% طوال الساعات الثلاث التالية لتناول وجبة غنية بالبهارات الحارة. وتعزو الأمر إلى ما يحدث في الجسم بعد تناول هذه البهارات، من ...

أطعمة ومشروبات تنظّف الرئة من الغبار والسموم

الرئتان هما الوسيط بين الهواء الخارجي والدورة الدموية للجسم، وبذلك يلعبان دوراً هاماً في تنقية الهواء وفصل الأكسجين وإخراج الغبار. لضمان قيام الرئتين بوظائفهما، وتقليل متاعب التنفس في موسم الربيع احرص على تناول الأطعمة والمشروبات التي تنظف الرئتين، وتشفي الأضرار الناتجة عن دخان السجائر وعادم ...

العلماء يكشفون سبب صعوبة النوم مع التقدم في العمر

كشف علماء من جامعة كينت في الولايات المتحدة عن السبب في صعوبة النوم مع التقدم في العمر. واتضح أنه على مر السنين تنخفض حساسية نواة الشيخوخة للضوء (وهي جزء من الدماغ يزامن عمل الساعة البيولوجية للكائن الحي)، وفق مجلة “Neurobiology of Aging”. وأجرى العلماء التجارب على الفئران ...

تحذير: إذا كنت من هؤلاء لا تأكل الثوم.. فقد يسمّمك!

يتمتع الثوم بخصائص علاجية متعددة وفريدة، ويستخدم في الطب الشعبي والحديث، ولكن بعض الأشخاص يمنعون من تناوله بسبب حالتهم الصحية. ويقول أخصائيون إن الأشخاص الذين يعانون من مشكلات صحية في الكبد والكلى لا ينصحون بتناول الثوم، لأنه يحتوي على عناصر سامة بنسب عالية، قد تسبب تفاقم ...