صحة وعلوم
كيف تعرف إذا كانت عندك مشكلة هبوط السكر في الدم ؟
هل يجد المقربون منك في تصرفاتك تقلباً أو عدم عقلانية أو حتى عصبية ؟   هل لديك مراحل شرود عقلي خلال النهار بشكل متكرر ؟   هل تعاني من هبوط مفاجئ في الطاقة مصحوباً بحالة كآبة نفسية ؟   عموماً، هل لديك ميل لتناول الكثير من السكر بأي شكل كان ؟ ...
10 أطعمة يمكنك تناولها بقدر ما تريد دون أن تكسب الوزن
تحتوي جميع الأطعمة على سعرات حرارية بنسب متفاوتة، حتى الأطعمة التي تعتبر صحية مثل الفاكهة، لأنها مليئة بالسكريات الطبيعية التي تعتبر أفضل بكثير من السكر المكرر. إلا أن بعض الأطعمة تحتوي على قدر قليل من السعرات الحرارية، ويرجع ذلك إلى أنها تحتوي على نسبة عالية من ...
شراب يساعد على فتح الشرايين المسدودة
تصلب الشرايين هو عبارة عن تراكم المواد الدهنية على جدران الأوعية الدموية وهذا ما يؤثر في تدفق الدم بالشرايين. يحذر الأطباء من خطورة هذه الحالة التي قد تؤدي إلى توقف القلب عن الخفقان وإلى نزف الدماغ والموت حتى. يحذر الخبراء من أن العادات السيئة تفاقم من ...
7 عادات يومية تدمّر الكلى من دون علمك!
عادة ما نقوم بالعديد من العادات السيئة التي تصبح ضمن يوميات حياتنا والتي غالباً ما تسبب العديد من الامراض من دون علمنا لا سيما في الكِلى. إليكم أبرز هذه العادات:   1- عدم شرب المياه: تعمل الكلة على تصفية الدم والتخلص من السموم والنفايات. عندما لا نشرب الماء ...
التعرق المفرط.. إليكم أبرز أسباب المرضية التي تكمن وراءه
يعتبر التعرق المفرط من المشاكل التي تسبب الحرج والإزعاج لكلّ شخصٍ مصابٌ بها، إلّا ان هذه الحالة ليست مرضاً بحدّ ذاته بل قد تكون علامةً على الإصابة بأمراض معيّنة. فالتعرّق المفرط يحدث عندما تتعرق أكثر من الطبيعي حسب درجة الحرارة المحيطة بك أو مستوى نشاطك ...
back 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 next last المجموع: 995 | عرض: 21 - 30