وصفتين من الديتوكس للحصول علي بطن مسطحة خلال أيام قليلة

عدد القراءات : 75
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
وصفتين من الديتوكس للحصول علي بطن مسطحة خلال أيام قليلة

يعتبر الديتوكس من أهم المشروبات التي تعمل مساعدة الجسم في التخلّص من السموم المتراكمة فيه، الحدّ من خطر الإصابة بالأورام السرطانية يسبب تخلّص الجسم من مضادات الأكسدة بشكل مستمر ودوري.

المواظبة على شرب ماء الديتوكس يُساعد في تحسين البشرة والتخلّص من البقع والكلف، كما يُضفي عليها لونًا ورديًا مشرقًا.

من أهم فوائد الديتوكس محاربة أعراض وعلامات الشيخوخة.

إمداد الجسم بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها.

يعتبر ماء الديتوكس من الأمور المهمة والفعّالة في الوقاية من الأمراض وتقوية المناعة.

يُساعد هذا المشروب على التخلّص من الوزن الزائد بسبب طرده للسموم مما يعني قدرة الجسم على التخلّص من الدّهون بسهولة ولاحتوائه على سعرات حرارية قليلة.

يقوّي الجهاز التنفسي ويزيد من فاعليته.

يزيد قدرة الدماغ على التركيز والتذكّر.

يُساعد في محاربة الاكتئاب والأرق.

يُساعد هذا المشروب على تنظيف الأمعاء وتنقية الجهاز الهضمي والتخلّص من عسر الهضم.

 

وصفات لأشهر وأهم مشروبات الديتوكس

 

الوصفة الأولى:

 

المقادير:

 

زنجبيل طازج

ليمونة مقطعة إلى شرائح

ملعقة عسل

لتر ماء.

 طريقة التحضير:

 تضاف المكونات الى الماء في الليل ويُترَك حتى الصباح ثمَّ يُشرب طوال اليوم على فترات متباعدة.

 الوصفة الثانية:

 المقادير:

 خيارة مقطعة إلى شرائح

ربع كوب من أوراق الروزماري

ملعقة صغيرة من خل التفاح

لتر ماء.

 طريقة التحضير: 

 

نضيف المكونات إلى الماء لمدة 4 أو 5 ساعات ولكن احذر من إضافة الخل إذا كنتَ تعاني من حساسية في المعدة.

لا توجد تعليقات

أضف تعليقك

  • عريض
  • مائل
  • تحته خط
  • إقتباس

من فضلك أدخل الكود الذي تراه في الصورة:

Captcha
أخر الإضافات
صحة ميسان :اكثر من 300حالة اختناق نتيجة العاصفة الترابية التي ضربت المحافظة
صحيفة تكشف عن تراجع الدور الامريكي لدعم السنة بشأن تأجيل الانتخابات
تحذير.. هذا ما يفعله تناول “شاي الأكياس” بجهازكم الهضمي والكلى!
هل تعلم السر وراء عدم ترك المقص مفتوح ورش الملح؟!
كيف تدرب عقلك للوصول إلى أهدافك؟
اعرف مرضك من شهر ميلادك
6 أخطاء تقوم بها عند إصابتك بالزكام.. عليك تجنّبها
اليوم.. الاولمبي يواجه فيتنام في ربع نهائي بطولة آسيا تحت 23 عاماً
اطلاق سراح مختطف ثالث في حادثة اقتحام مسجد قرية كهريزة
القبض على ارهابي وضبط تناكر مسروقة واخرى تهرب الزفت الاسود في طوز خورماتو
تراجع الدولار يرفع أسعار الذهب
هزات ارضية ارتدادية تضرب مندلي
قطع مفاجئ في الكابل البحري يؤثر على خدمات الإنترنت
توقعات باجتياح موجة غبار لمدن الجنوب مساء اليوم ومدى الرؤية يقل عن 1 كم
إنطفاء تام للمنظومة الكهربائية بسبب خط ٤٠٠ "كي في" الناقل للكهرباء بين ديالى وكركوك
الأكثر شعبية
د.حيدر العبادي .. إرفع صورتك من جسر الجادرية فورآ .
توقعات باجتياح موجة غبار لمدن الجنوب مساء اليوم ومدى الرؤية يقل عن 1 كم
هل تعلم السر وراء عدم ترك المقص مفتوح ورش الملح؟!
اليوم.. الاولمبي يواجه فيتنام في ربع نهائي بطولة آسيا تحت 23 عاماً
إنطفاء تام للمنظومة الكهربائية بسبب خط ٤٠٠ "كي في" الناقل للكهرباء بين ديالى وكركوك
صحيفة تكشف عن تراجع الدور الامريكي لدعم السنة بشأن تأجيل الانتخابات
اطلاق سراح مختطف ثالث في حادثة اقتحام مسجد قرية كهريزة
قطع مفاجئ في الكابل البحري يؤثر على خدمات الإنترنت
المرجعية الدينية تجدد دعوتها لرعاية عوائل الشهداء والجرحى وتوفير لهم الحياة الكريمة
القبض على ارهابي وضبط تناكر مسروقة واخرى تهرب الزفت الاسود في طوز خورماتو
صحة ميسان :اكثر من 300حالة اختناق نتيجة العاصفة الترابية التي ضربت المحافظة
هزات ارضية ارتدادية تضرب مندلي
اعرف مرضك من شهر ميلادك
كيف تدرب عقلك للوصول إلى أهدافك؟
6 أخطاء تقوم بها عند إصابتك بالزكام.. عليك تجنّبها
جديد الفضائح: ٣٢ الف موظف كردي في السكك الحديدية ولا قطار في الأقليم كله!
كتلة منتصرون: تنسحب من تحالف العبادي
الامن النيابية: دواعش يستخدمون هويات مزورة للتنقل بين القرى والنواحي في نينوى
قتل 4 انتحاريين والقبض على ارهابيين وسراق في مناطق متفرقة من البلاد
د.حيدر العبادي .. إرفع صورتك من جسر الجادرية فورآ .
بعد ان اخذ رئاسة الحكومة منه في 2014.. المالكي يعيد الضربة للعبادي بهذه الطريقة
الكشف عن أكبر عملية تهريب لسعات الإنترنيت في العراق
مصدر: الصدر يكلّف ابن اخيه احمد لرئاسة ائتلافه
من يضحك على العراقيين بحملة "لا تصوت"
اعتقال مخططي تفجيري ساحة الطيران .. هذه الجهة تقف وراءهم
بالتفاصيل .. بن سلمان تعرّض لمحاولتي اغتيال أمام قصر السلام
كتلة تابعة للعبيدي تنضم الى ائتلاف "نصر العراق" الذي اعلن عنه العبادي والعامري
بالوثيقة.. مجلس الوزراء يوجه بعدم صرف رواتب الموظفين إلا عبر بطاقتهم الانتخابية
صحيفة: تفجير ساحة الطيران رسالة للعبادي و"الفتح" من هذه الدولة
"الفتح" بيضة القبان وفقا لملامح السباق المرتقب
جديد الفضائح: ٣٢ الف موظف كردي في السكك الحديدية ولا قطار في الأقليم كله!
الجبوري والمطلك والمساري بقائمة انتخابية واحدة و4 شخصيات سنية اخرى بقوائم منفصلة
أميركا تعترف بإصابة الصاروخ اليمني قصر اليمامة
بالفيديو: النجم مصطفى زماني يغني "أهواك" قبل أن تنهمر دموعه!
فيسك يكشف عن سر اهتمام بن سلمان بالبنك العربي
يوم حَلَفَ البكر بالإمام العباس (ع)
العراق يهزم اليمن بثلاثية نظيفة ويتأهل الى النصف النهائي
ضابط سابق في فدائيي صدام يقود كتيبة “السيف الأجرب” السعودية
صحيفة: تظاهرات ايران تدار من غرفة عمليات اربيل باشتراك 3 دول
شاهد| وفاة بائعة هوى سقطت من الطابق الـ5 خلال ممارسة علاقة حميمة “غريبة جداً
العراق يقلب تأخره امام قطر لفوز مستحق في خليجي 23
كتلة منتصرون: تنسحب من تحالف العبادي
5 علامات تدل على زيادة الكولسترول في جسمك!
نتنياهو يعرض اللجوء السياسي على مسعود البارزاني
. نيوزويك: السعودية بجيشها “الواهن” لن تستطيع الصمود أمام إيران أسبوعا واحدا