فوائد شرب الماء الساخن على الريق مذهلة.. عليكم معرفتها!

عدد القراءات : 348
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
فوائد شرب الماء الساخن على الريق مذهلة.. عليكم معرفتها!

من المعروف أنّ شرب الماء بغزارة هو أمر مفيد للجسم، حيث أنه المسؤول عن تفتيح الخلايا وتطهير الجسم من السموم. إلا أن ما لا يدركه البعض أنّ الماء الساخن أهم بكثير من الماء البارد أو الفاتر، إذ أنّ فوائده تتخطى حدود إذابة الدهون وتطهير الدم.

فوائد الماء الساخن

أولاً، يساعد الماء الساخن في الحفاظ على التمثيل الغذائي الصحي، من خلال بدء يومك في الصباح الباكر بتناول كوب من الماء الساخن والليمون.

ثانياً، يعتبر الماء الساخن علاجًا طبيعيًا ممتازًا لنزلات البرد والسعال والتهاب الحلق. كما انه يذوّب البلغم ويساعد على ازالته من الجهاز التنفسي.

ثالثاً، يساعد الماء الساخن في تقليص تشنجات الحيض حيث أنّ حرارة المياه لها تأثير مهدّئ وملطّف على عضلات البطن.

رابعاً، عند شرب الماء الدافئ ترتفع حرارة الجسم، ما يسبّب ظهور العرق، وهو ما يساعد الجسم في طرد السموم.

خامساً، بما أنّ الماء الدافئ يخلّصك من السموم، يحافظ الجلد والبشرة على نضارته وشبابه.

سادساً، من المذهل أنّ الماء الدافئ يعالج حب الشباب، وهو من اكثر الاشياء المزعجة لدى الناس.

سابعاً، شرب الماء الدافئ يساعد في الحصول على شعر ناعم ولامع وحيوي. فهو يعزز نشاط جذور الشعر وبالتالي يساعد على نمو الشعر بشكل اسرع.

ثامناً، يساهم في تحسين الدورة الدموية وهو امر مهم لعضلة القلب والنشاط العصبي.

 

أخيراً، إن شرب الماء البارد اثناء او بعد تناول وجبة الغذاء يمكن ان يؤدي الى تصلب المواد الغذائية المستهلكة مما يؤدي الى تكوين طبقة من الدهون على الجدار الداخلي للامعاء والذي يمكن أن يؤدي الى الاصابة بسرطان الامعاء. ومع ذلك اذا قمت باستبدال كوب من الماء الساخن بدلا من كوب الماء البارد يمكنك تجنب تلك المشكلة

لا توجد تعليقات

أضف تعليقك

  • عريض
  • مائل
  • تحته خط
  • إقتباس

من فضلك أدخل الكود الذي تراه في الصورة:

Captcha
أخر الإضافات
العمليات المشتركة تنفي وجود اتفاق بين البيشمركة والتحالف لمراجعة خطط حماية كركوك العراقية
خبر سار للبصرة طال انتظاره
زلزال بقوة 5.3 درجة يضرب بحر الصين الجنوبي
التأكيد على نزع السلاح غير القانوني من أيدي المليشيات وعصابات الجريمة في العراق
خبير فلكي يكشف موعد استقبال ثاني الموجات الحارة !!
ترامب: نحمي السعودية وعليها تعويض خسارتنا من إلغاء الاتفاق النووي
اليمن ...مصرع عشرات الجنود السعوديين والمرتزقة
بلجيكا تقلب الطاولة في وجه اليابان بالوقت القاتل
نيمار يؤهل البرازيل ويرسخ "عقدة" المكسيك
مقتل 16 ارهابيا بضربات جوية عراقية بطوز خرماتو
ما هي شروط العبادي للتحالف بين الصدر والمالكي ؟
صحة الكرخ تواصل اجتماعاتها بشان الحمى النزفية و الحد من انتشارها
تركيا تختار "خنجر" ممثلاً لسنة العراق في مفاوضات تشكيل الحكومة المقبلة
المحكمة الاتحادية تحدد الجهة المختصة بالبت في المنازعات بين مرشحي الانتخابات
ريال مدريد "سعيد" بتعثر الفرق الكبرى في المونديال
الأكثر شعبية
العمليات المشتركة تنفي وجود اتفاق بين البيشمركة والتحالف لمراجعة خطط حماية كركوك العراقية
اعترافات لـ"مجاهدات النكاح" وقعن بقبضة القوات الأمنية
روسيا ترشح نفسها لعضوية مجلس حقوق الإنسان
صحيفة : المالكي يطلق مبادرة لإعادة ترتيب البيت الشيعي
ائتلاف المالكي: الكتلة الاكبر مرهونة بهذا الأمر
القانونية النيابية تكشف أسباب عدم البدء بعملية العد اليدوي حتى ألان
قيادات سنية تجتمع في تركيا لتشكيل كتلة سنية كبيرة
شاهد.. ماذا يتدفق من سوريا الى العراق عبر نهرالفرات!!
مقتل 16 ارهابيا بضربات جوية عراقية بطوز خرماتو
آخر تفاصيل حادثة الشهداء المغدورين في العراق تكشفها الداخلية
ما هي شروط العبادي للتحالف بين الصدر والمالكي ؟
كتائب حزب الله العراق تتوعد "اسرائيل" بالرد
صحة الكرخ تواصل اجتماعاتها بشان الحمى النزفية و الحد من انتشارها
القانونية النيابية تكشف أسباب عدم البدء بعملية العد اليدوي حتى ألان
القبض على أحد منفذي جريمة قتل المخطوفين الستة شمال كركوك..تفاصيل