السبت, فبراير 16, 2019

4 بيانات “خطرة” على الحواسب ينبغي حذفها

كشف خبراء في مجال التكنولوجيا عن مخاطر تهدد مستخدمي الحواسب بسبب وجود ملفات وبيانات، لا يلتفت الكثيرون إلى خطورتها. 4 أشياء يجب حذفها على وجه السرعة لما تشكله من خطر على أصحابها، لاحتوائها على معلومات...

7 عوارض للإصابة بالسرطان يجهلها %90 من الناس

يرسل الجسم البشري، من بين مهماته، إشارات على شكل عوارض كي ينذرنا بأن هناك شيء ليس على ما يرام. لسوء الحظ، يجهل الكثير من الناس غالباً ما يحاول جسمنا أن يخبرنا به، معتقدين أن...

الفيتامينات العشر التي تحتاجها كل امرأة

أي امرأة تعيش حياة صحيّة وتتّبع نظاماً غذائياً صحّياً سيثير اعجابها ما ستقرأه في هذا المقال. هذه الفيتامينات أساسيّة ليست فقط للمرأة بل لجسم الإنسان بشكل عام. هذه القائمة، التي نقدمها لكم من حلول ذكية،...

ما هي أجزاء الجسم التي تصاب بالشيخوخة أسرع من غيرها؟

هناك بعض أجزاء الجسم التي تصاب بالشيخوخة قبل غيرها، وذلك يرجع لعوامل عديدة مثل التعرض للشمس وغيرها. تعرف عليها الآن. أجزاء في الجسم تصاب بالشيخوخة أسرع من غيرها عند تقدم العمر، لا يمكن ملاحظة التغيرات على...

الفيتامين B يحسّن مزاجك ويمنحك الطاقة.. إليك مصادره

يلعب الفيتامين B دوراً بارزاً في تعزيز عمل الجهاز المناعي والجهاز العصبي وفي إنتاج الطاقة الضرورية للجسم، كما أنه يساهم في تحسين المزاج والذاكرة، وفي تحسين عمل الجهاز الهضمي والتمثيل الغذائي. والجسم لا يحتفظ بهذا...

ابتعد عن هذه العادات الغذائية الرئيسية فوراً

تؤثر العادات الغذائية السيئة بشكلٍ مباشر وسلبي على الصحة النفسية والبدنية، فتضعف الجهاز المناعي وتزيد من إحتمالية الإصابة بالأمراض الخطيرة. اليكم ابرز العادات الغذائية السيئة التي يجب ان تبتعدوا عنها. تخطي وجبة الفطور تعتبر وجبة الفطور...

كيف تنظّف جسمك بعد أكل الكثير من السكريات؟

مقاومة إغراء الحلويات صعب في بعض الأحيان، خاصة أثناء المناسبات الاجتماعية. وتحتوي الحلوى عادة على سكريات وكربوهيدرات ودهون، ما يرفع عدد السعرات الحرارية في قطعة صغيرة منها. وقد لا تستطيع على الفور التخلص من...

15 فائدة سحرية للزنجبيل.. تعرف عليها

رصد موقع “هيلثي سبورتي آند بيتوفل” المختص بالأخبار الصحية، 15 فائدة طبية لنبتة الزنجبيل التي توصف بـ”النبتة السحرية”. ومن أهم فوائد الزنجيبل، قدرته المدهشة على محاربة الخلايا السرطانية وجعلها تقوم بتدمير نفسها ذاتيا، مما يجعله...

5 نباتات زينة سامة أخرجها من منزلك فورًا

من منا لا يعتقد أن نباتات الزينة تضفي جمالاً وروحاً نضرة أينما حلت؟ كيف لا وهي التي ترمي لمسة مميزة من أحضان الطبيعة إلى الشركات والمدارس والمكاتب والمنازل وغيرها. نختارها بألوان وأحجام وأشكال مختلفة فتنسجم...

دواء شائع يهدد حياة الأصحاء جراء تناوله يوميا

توصلت دراسة حديثة إلى أن الأفراد الأصحاء الذين يتناولون الأسبرين يوميا لمنع النوبات القلبية في وقت لاحق من الحياة، قد يلحقوا بأنفسهم ضررا يتجاوز حدود المنفعة. ولعقود من الزمن، استُخدم الأسبرين لعلاج مرضى القلب، لوقف...

التواصل معنا

0المشجعينمثل

اخر الاخبار