الخميس, مايو 28, 2020

هذه الأطعمة تعزز صحة المفاصل فاعتمدوا عليها

لا شك أن نمط الحياة الذي نتبعه وبشكل خاص النظام الغذائي الذي نعتمده هو من الأمور التي تؤثر بشكل مباشر على صحتنا، فزيادة الوزن وقلة الحركة والأنواع الغذائية التي نستهلكها بشكل يومي...

وصفات عشبية للتخلّص من مرض الكوليسترول

من المعروف للجميع ان ارتفاع مستوى الكولسترول فى الدم يعد من الأعراض الخطيرة على صحة الإنسان والتى يترتب عليها مشاكل عديدة لذا من المهم جدا إبقاء مستوى الكوليسترول فى الدم عند الحد...

كورونا: حل لغز جهاز المناعة يبعث الأمل في التوصل لعلاج

يبدأ علماء في بريطانيا اختبار علاج يؤمل أن يقاوم آثار كوفيد 19 في أكثر الحالات المرضية خطورة. وقد وجد أن الأشخاص الذين يعانون من أشد أشكال المرض لديهم أعداد...

ما الذي عليكم أن تعرفوه عن البنكرياس الذي يفرز الأنسولين

البنكرياس عضو لا نعيره اهتمامًا كبيرًا إلا عندما نعاني من مشاكل. ولكن من الضروري أن تعلموا أنه يؤدي وظيفة مهمة جدًا لجسمنا لأنه مسؤول عن “تصفية” الأوساخ التي ننتجها يوميًا.إذا تكدّس الكثير...

علماء يكشفون كيف يأكل البعض بشراهة دون زيادة وزنهم

كشف باحثون من جامعة بريطانية كيف يأكل بعض الأشخاص بشراهة دون أن تزيد أوزانهم، حتى دون أن يتبعوا حمية غذائية أو تناول عقار معين. وقالت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية...

يجب تجنبها… أسوأ 10 أطعمة ومشروبات تدمر جهاز المناعة

يعد نظام المناعة القوي أمر حيوي للبقاء بصحة جيدة، وللحصول مناعة قوية، فإن كل ما تحتاج إليه؛ ما يكفي من النوم وممارسة الرياضة والتغذية الجيدة. في المقابل، يُضعف الركض...

ما الذي تقوله خطوط جبينك عن شخصيتك

تجاعيد، بقع الشمس وخطوط على الوجه. إنها علامات من المستحيل تجنبها وغالباً ما تحددها خياراتنا في الحياة وإرثنا الجيني. إنها علامات تشير إلى عمرنا وربما لهذا يحاول بعضنا محاربتها لتجنب ظهورها. ولكن...

5 أسباب تجعل من العرقسوس نبتة جيدة للتنحيف

العرقسوس هو جذر نبات يضفي نكهة حلوة إلى المأكولات، ويتم استخدامه كعامل منكه في المواد الغذائية والمشروبات. إنه أحلى 50 مرة من السكر وهو جزء من الحلوى الشائعة. موقع صحتي يذكر عددا...

أسوأ 10 أدوية تسبب تلف الكليتين

قائمة الأدوية التي تسبب تلف الكليتين طويلة جداً لدرجة أنه من الصعب أن نحدد العشر الأوائل. لهذا اخترت أن أذكرها بحسب نوع الدواء: مضادات حيوية، مسكنات للوجع، الخ. المضادات...

طرق بسيطة بمفعولٍ كبير لتحفيز هرمون السعادة!

من المعروف أن هرمونات الجسم تؤثر بشكلٍ مباشر عليه، لا من الناحية الصحية فقط، بل أيضاً على بشرة الوجه، الشعر، الوزن… وكذلك على الحالة النفسية عند الشخص.ومن بين قائمة الهرمونات المختلفة في...

التواصل معنا

0المشجعينمثل

اخر الاخبار