الأحد, مارس 24, 2019

هل تعاني من النسيان؟ 8 حقائق لا تعلمها عن الذاكرة

مع نهايات العشرينيات، تتراجع الذاكرة البشرية بنسبة 2 بالمائة كل 10 أعوام. لكن، يوجد الكثير من المعلومات المثيرة للاهتمام والمرتبطة بذاكرتك والتي قد لا تعلم عنها، بحسب موقع Health.com، تتعرفون عليها فيما يلي:  Forgettingتأثير المشاعر...

طريقة سهلة ورخيصة للتخلص من الكرش

اكتشف العلماء طريقة جديدة سهلة ورخيصة لتخفيض الوزن ابهرت العالم. الطريقة الجديدة اكتشفها علماء التغذية والحميات الغذائية في الولايات المتحدة، حيث يمكن بواسطتها التخلص من 11 كغم خلال 12 شهرا. يكمن جوهر الطريقة الجديدة في تحديد...

13 فائدة صحية لعشبة البابونج

البابونج أو "الكاموميل" هو أحد الأعشاب التي تستخدم في الطب البديل منذ القدم، حيث يتميز بطعمه الجميل ورائحته الطيبة، وتعدد فوائده الصحية والطبية المذهلة، واستخداماته كثيرة. ويتوفر كشاي أو زيت أو أزهار مجفّفة أو مستخلص...

ﺍﻗﺘﻞ ﻛﺴﻞ ﺍﻟﺼﺒﺎﺡ ﻓﻘﻂ ﻓﻰ 10 ﺧﻄﻮﺍﺕ

1- النوم مبكرا ، خذ كفايتك من النوم 7 ساعات على الاقل 2- فكر في سبب جيد للإستيقاظ 3-قلل من استهلاكك اليومي للكافيين 4-تمديد الجسم صباحا يعطيك دفعة طاقة 5- التنفس العميق يخلصك من الطاقة السلبية 6-شرب الماء ،...

أسهل 5 طرق للحصول على الماء دون أن تشرب

حصول الجسم على الكمية المناسبة من الماء تعد عملية حيوية خطرة جدا، نظرا لأهمية الماء في مساعدة الشخص على التركيز والتفكير وحرق الدهون، وفي العادة يحتاج جسم المرأة إلى 13 كوب ماء يوميا، والرجل...

9 طرق للمساعدة على النوم خلال الطقس الحار

غالبًا ما يكون النوم صعبًا في الليل خلال شهر آب وذلك بسبب الطقس الحار ودرجات الحرارة المرتفعة والرطبة بشكل خاص اضافة الى انعدام شبه تام للطاقة الكهربائبة. اليكم هذه الطرق التي تساعدكم على النوم في...

جهاز نانو ياباني يساعد في مكافحة السرطان

انطلقت المرحلة الأخيرة للاختبارات السريرية على جهاز نانو ياباني من شأنه المساعدة في مكافحة مرض السرطان. وفي حال نجاح الاختبارات فإن التكنولوجيا الجديدة ستسمح بمضاعفة فاعلية التأثير على الأورام الخبيثة والحد من الآثار الجانبية للعلاج...

الصحة تحذر من التعرض لاشعة الشمس خلال هذا الاسبوع

وجهت وزارة الصحة، الخميس، المواطنين لتجنب التعرض لاشعة الشمس خلال الايام المقبلة التي ستشهد ارتفاعا بدرجات الحرارة، سيما من قبل الاطفال وكبار السن والذين يعانون من امراض. وقال المتحدث باسم الوزارة احمد الرديني ان "على...

حذار من الاستعمال المتكرر للهاتف الذكي!

حذرت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين من أن الاستعمال المتكرر للهاتف الذكي قد يؤذي اليد لدى الأطفال والشباب، وذلك وفقاً لنتائج دراسة تركية حديثة. وقامت الدراسة على جمع بيانات 102 طالب، 66 منهم يمتلكون هاتفاً...

مؤشرات نقص الحديد في الجسم

يعد نقص الحديد في الجسم أحد أكثر الأعراض التي تصيب الإنسان والذي تعاني منه النساء بصورة أكبر من الرجال. فما علامات نقص الحديد؟ وما مدى خطورة نقصه؟ تأتي أهمية الحديد في الجسم كونه يدخل...

التواصل معنا

0المشجعينمثل

اخر الاخبار