الأربعاء, يونيو 19, 2019

فوائد متعددة لغمر القدمين في الماء الساخن.. يحميك من هذه المخاطر

أكدت دراسة طبية أهمية وفعالية غمر القدمين في المياه الساخنة مع ممارسة التمارين الخفيفة، خاصة بين مرضى الشريان المحيطي (PAD). وتشير البيانات إلى أن مرض الشريان المحيطي يصيب نحو 8.5 مليون أمريكي، إلا أن حوالي...

فوائد لا تتوقعها لدبس الرمان.. يقيك من مرض خطير

تحتوي ثمرة الرمان على الكثير من الفوائد الصحية، كذلك دبس الرمان الذي يتم استخلاصه منها يحمل مع مذاقه اللاذع أهمية قصوى لعدد من الوظائف الحيوية في الجسم.. التقرير التالي يستعرض أبرز الفوائد لدبس الرمان. دبس...

لهذه الأسباب طهي الثوم والبصل والطماطم بزيت الزيتون مفيد للصحة!

أفادت دراسة إسبانية حديثة بأن طهي الثوم والبصل والطماطم بزيت الزيتون البكر، يزيد من قيمتها الغذائية وفوائدها، وعلى رأسها مكافحة أمراض القلب والسكري. ويتميز النظام الغذائي لشعوب دول أوروبا والمغرب العربي المطلة على البحر الأبيض...

بدون طبيب.. 9 نصائح ليلية لضبط معدل السكر في الدم

يعتبر مرض السكري من الأمراض المزمنة التي تتطلب نظامًا صحيًا متوازنًا للتحكم في مستويات سكر الدم، والوقاية من أي مشكلات قد تحدث للمصابين به. ووفقًا لموقع “Everydayhealth” ينصح الخبراء باتباع نظام صحي متوازن خلال اليوم،...

علامات على الوجه تحذركم أن حياتكم في خطر.. تعرفوا عليها

بالرغم من أن ضغط الدم المرتفع يعد مرضا منتشرا، ويمكن السيطرة عليه بالأدوية ونظام الحياة الصحي، فإن إهمال علاجه أو التأخر فيه قد يودي بحياة الشخص، أو يعرضه لخطر الإصابة بسكتة دماغية. ويوضح الأطباء أن...

بالصور.. “معجون أسنان” يتسبب في تدمير يد امرأة

نشرت صحيفة ميرور البريطانية صورة ليدّ امرأة وضعت معجون الأسنان على حرق تعرضت له نتيجة سكب الزيت المغلي. وفي التفاصيل، فقد نشر الدكتور Kamarul Ariffin من ماليزيا هذه الصورة عبر تويتر، لتحذير الناس من خطورة...

5 عادات للتخلص من آلام القولون العصبي

أكدت طبیبة أمراض الجھاز الھضمي، روجا رامیسیتي، أن مرض القولون العصبي یعتمد على حالة الجسم. وأشارت إلى أن الإجھاد والنظام الغذائي ھما العاملان الرئیسیان اللذان یمكن أن یتسببا ویزیدا من اضطرابات مرض القولون. وشددت على ضرورة...

لماذا يجب شرب عصير الطماطم “البندورة”؟

كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: يبدو أنّ احتساء عصير البندورة يساهم في الحصول على كل المنافع التي تقدمها هذه الثمرة، لا بل أكثر من ذلك، فإنّ خضوع البندورة لعملية العصر يفرز مركّبات لا يتم...

12 إنذاراً خطيراً من جسمك إلى أنك تأكل الكثير من السكر

يظن أغلب الناس أن مرضى السكري وحدهم هم الذين يمتلكون مستوى مرتفع من السكر في الدم. لكن هذا ليس صحيحاً، فكلنا يمكن أن يعاني من هذا دون أن يلاحظ الأضرار التي يسببها السكر لأعصابنا...

5 عادات خاطئة تسرع ظهور الشيب.. تجنّبوها!

كشف مختصّون أنّ هناك عادات خاطئة قد نمارسها بشكل يومي لها دور كبير في ظهور الشعر الأبيض في سنّ مبكرة. ووفقاً لموقع “ويب طب”، فقد حدّد المختصّون 5 عادات خاطئة يمارسها الأشخاص، بدون أن يدركوا...

التواصل معنا

0المشجعينمثل

اخر الاخبار